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2013年6月 9日 (日)

5月26日青空ヨガ開催

こんにちは。
青空ヨガチームのあんなです。

遅くなりましたが、5月26日に開催されました
青空ヨガの報告をさせていただきます。

今回もacco先生をお招きしての開催となりました!
Light1

午前の部は、20名を超える方々にお越しいただきました。
初の試みで、大きな木を囲んで皆さんで太陽の環をつくりました。
Light7


綺麗な環ができました!

今回も午前・午後とも、お天気にとても
恵まれました。
皆さん、日陰を求めております。
Light16


太陽からパワーをもらい、
Light14


大地の呼吸を感じ、
Light30


全身で自然を感じてのヨガとなりました。

Light5


ヨガが終わってからは、梅ジュース&レモンバーム。
一口目は、口からお腹までジュースが入っていく感覚を感じながら
飲みます。
Light37


レモンバームは、もちろん公園でとれたもの!
Light38


存分に自然を感じ、
自分自身とも見つめなおすことが出来たのではないでしょうか。


ではみなさん、来年もお会いしましょう。


NPO法人GoodDay 
あんな

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